Доброго дня.

Три ужаса программиста - артрит, ожирение и гемморой - кто как бережётся?))

Курить хожу по лестнице пешком ))

А вообще вспоминается бородатый анекдот

У программистов есть две диеты:
первая - меньше жрать,
вторая - больше двигаться.
Ну и для самых волевых - меньше жрать и больше двигаться.

…так и живем

Не покупаю машину = хожу пешком + деньги экономятся.

Чоппер (кто помнит, починил я его!), свежий воздух, пара гантелек и много мяса. Не помогает. :-(
При этом не курю и практически не пью (за штурвалом нельзя!).
Надо что-то делать…

Дааа… ) Я при огороде живу, вроде то же есть занятие, но что же это получается - вообще не жрать??)

Дома и на выходных не включать компьютер :)

упал, отжался, поприседал и всё классно :)

Lolka
Дома и на выходных не включать компьютер :)

а как же стартапы и т.п. развитие вне работы?

o7412369815963

Lolka
Дома и на выходных не включать компьютер :)

а как же стартапы и т.п. развитие вне работы?

Очень здраво), но малореально, хотя, действительно, в идеале нужно уделять время работе, образованию, эстетическому воспитанию и отдыху), при этом предполагается, что человеку нужно спать восемь часов, и вот задачка для младшеклассника: как найти время ещё и на еду?))

Смотря как распределить время, можно отдыхать и по 24 часа в сутки, 7 дней в неделю